Клаудия Гаделя : Преди свалях по 10 – 16 кг

Бразилката Клаудия Гаделя ( 13 – 1 ) ще се опита да отнеме шампионския пояс от полякинята Йоана Йеджейчик ( 11 – 0 ). Двете ще изиграят реванш на 8 юли на UFC 200. В своята подготовка за предстоящия мач Клаудия е направила някои промени, в това число и в свалянето на килограми. Според нея, пред тя е сваляла много от теглото си преди участие, а сега е решила да контролира теглото си извън подготвителния процес.

“ Повече не свалям много килограми на веднъж. „ каза Клаудия. “ Рзбрах, че свалянето на много тегло влияе върху моето представяне в октагона, така че сега аз контролирам нещата. Научих се да се храня правилно, така сега съм на диета. Не се отклонявам от диетата си дори и в почивните дни, защото трябва да поддържам около 51, 2 кг, за да свалям около 6 – 8 кг преди мач. Не вече свалям по 10 – 16 кг.

Мисля, че това е тежко дори за мъж, а да не говорим за жена. Това има лош ефект върху вас в деня на мача, така че сега аз се придържам към диетата и за мен това вече не е проблем.

Едиствената си загуба в кариерата, Гаделя претърпя през декември 2014 г., когато загуби от Йоана Йеджейчик, поражение дошло след разделено съдийско решение в полза на полякинята.

“ Аз винаги съм се чувствала ММА боец, а не джиу- джицу боец, което се бие в ММА. Мисля, че сега съм по- опитна. Натрупах опит, като се фокусирах върху това как да стана по- разностранна. Развих ударната си техника, наблягам повече върху бокса и кикбокса, и без съмнение, това е основната разлика в сравнение с първата ни среша. „

claudi

Уважаеми приятели! Този сайт е създаден с една единствена цел- полуляризиране на любимите ни бойни спортове! Нашият сайт не се финансира с публични средства, нито от фондации! Ако искате сайта да продължи да съществува, моля помогнете ни чрез дарение по-долу:

If you would like to help us to continue please make a donation bellow:

Square Donate Button




Напишете коментар:

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *