Джони Уокър за подготовката и спарингите с Франсис Нгану

Джони Уокър се отказва от тежките спаринги, след като е получил тежък удар от един от най-големите нокаутьори в смесените бойни изкуства Франсис Нгану седмици преди завръщането си в октагона.

Уокър ще се изправи срещу Доминик Рейес на 11 април на UFC 327 на 11 април в Маями, САЩ.

„Много по-добре е да тренираш с някой като него, който притежава опит и може да ти помогне да усетиш ударите и теглото. Всичко наистина е страхотно. Миналата седмица отнесох чист ъперкът, пич…Той удря много тежко. По-добре е спарингите да се комбинират с нокаутьор и техничен боец. Но спарингите зависят от това на какъв етап си от подготовката. Ако си в средата, тогава можеш да имаш време да се възстановиш, ако се нараниш.

Но в края на лагера, както в момента на мен ми остават две седмици и половина до срещата, трябва да съм много внимателен и да тренирам с момчета, които са по-технични и по-практични, защото цялата тежка работа приключи, а сега се набляга върху тайминга, точността и движението.

Ако хранителният режим не е балансиран може да се изтощите, да загубите енергия и да нямате напредък,“ каза Уокър.




Напишете коментар:

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *